Přeskočit na hlavní obsah

Antifragilita

Slovo, které vám s největší pravděpodobností nic neříká. Ani mně donedávna nic neříkalo. Možná vás napadá, že to bude opak fragility (křehkosti). Do určité míry je antifragilita (tento pojem vymyslel Nicholas Taub) schopnost posílit poškozením. Prostě, když se vám stane něco, co vám ublíží, ale na druhou stranu z toho posílíte.
"Co tě nezabije, to tě posílí." Nietzsche
Jako když lernské hydře při useknutí jedné hlavy narostly další dvě. Dostávat rány lze považovat za neštěstí, ale pokud se z toho poučíte, něco ve svém životě díky tomu změníte…budete rány považovat za zkušenosti. Budete silnější, úspěšnější a šťastnější.

Určitě je to lepší způsob než se zaměřovat na své utrpení a zabředat v depresích.

"Utrpení bolí pouze chvíli,
utrpení omlazuje, sílí,
osvobozuje, učí se smát,
učí umírat." Josef Holý

báseň Zasypaný hrobník, sbírka Mračna


Já se těším vždy na nové výzvy, dřív bych se jich obávala, ale teď? Teď jsem zvědavá, jaké nové příležitosti mi přinesou a kam mě zanesou. Jednou jsem si hodně ublížila, ze začátku to bylo zlé. Ale pak jsem změnila svůj životní postoj, přehodnotila nějaké věci. A jsem silnější, zvládám překážky a životní nepříjemnosti mnohem lépe. V podstatě to bylo téměř to nejlepší, co se mi mohlo stát. Dokonce v té chvíli mi to i pomohlo v jiné životní sféře. Takže pokud si procházíte něčím těžkým, věřte v lepší zítřky a běžte jim naproti! Nemá cenu se zbytečně obávat budoucnosti, strachovat se ze životních zkoušek a nervovat se čímkoliv. Ale vždy si můžete trochu poplakat a nebo do něčeho bouchnout ;).

Taky bych doporučila nezaměřovat se jen na jednu oblast ve svém životě, protože jak o tuhle jednu věc přijdete, budete na tom hodně mizerně. Na nic se příliš neupínejte. Posilujte svoji antifragilitu :). 

Pokud máte jen jeden příjem peněz a pokud nešetříte a najednou přijdete o práci, bude to pro vás možná těžké. Pokud je pro vás partnerský vztah, váš celý svět. A vy najednou o něj přijdete? Jak vám bude? Hrozně. Ale pokud budete mít po vašem boku přátele a bohatý život (různé koníčky), tak budete antifragilní ;).

♥ENN


K napsání tohohle článku mě inspirovala kniha:
GARCÍA, Héctor, Francesc MIRALLES a Veronika ŠTEFANOVÁ. Ikigai: šťastný a dlouhý život. Voznice: Leda, 2017. s. 178. ISBN 978-80-7335-501-2.

Komentáře

  1. Tak tohle slovo vidím poprvé a jsem z tvého článku unesená! :-) A musím jen a jen souhlasit! Všechno zlé je pro něco dobré, a co nám dá do života více než zkušenosti? Ať už ty špatné nebo dobré. Je třeba se z toho poučit a vzít si z chyb něco dobrého... prostě nemám k tomu co víc říct než to, co jsi už zmínila ty. :-)

    OdpovědětVymazat
  2. Tohle slovo jsem tedy také asi nikdy neslyšela, ale je zajímavé. Asi přesně vím, co popisuje, sama jsem si velkou vnitřní proměnou a zesílením prošla před několika lety, po nehezkém rozchodu v době, kdy vše bylo celkově na prd, a cítila jsem se opravdu hodně zle. Ale vše zlé je pro něco dobré a já vstala jako fénix z popela a teď za to děkuju, hrozně mě to posunulo a změnilo k lepšímu.

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Jenny Han: Všem klukům, které jsem milovala

Dnes přináším jednu recenzi na přání, jinak by nevznikla. Běžně tento žánr knih nečtu. Jenže poslední dobou to nejsem ani úplně já.

Jak si představuji svého prince?

Na mém starém blogu si můžete prohlédnout, jaký typ kluků se mi líbí. Zde máme sepsané nějaké vlastnosti, koníčky, zlozvyky apod, které by můj vysněný princ (ne)měl mít.

Co si chci přečíst v roce 2024

Přichází další rok a s ním nemůže chybět další seznam knih, které bych si ráda přečetla. Rok 2023 jsem dávala hodně přednost novým knihám, takže se v seznamu trochu krotím, protože vím, že tomu v roce 2024 nebude jinak. Seznam tudíž budu doplňovat postupně… z osobní knihovny May McGoldrick: Rebelka z Vysočiny  J. Lamb: Smutný medvídek A. Potter: Kde je ta holka L. Beukesová: Zoo city A. C. Doyle: Ztracený svět C. C. Humphreys: Vlad D. Stoker: Dracul M. D. Carter: Fotografka S. James: Ztracené memoáry Jane Austenové  (rozečteno str. 150 poznámky: 285) P. Cornwell: Ohnisko požáru A. C. Doyle: Z kolébky modrých vln Tracy Wolff: Charm J.R. Erickson: Ti, co zemřeli Caroline Montague: Tajemství italské vily Louise L. Hay: Vše je tak, jak má být Patrik Hartl: Gazely Jane Austen: Pýcha a přemlouvání = Anna Elliotová Jeffery Deaver: Kříže u cesty Jeffery Deaver: Hodinář Jeffery Deaver: Hra na nikdy Milan Kundera : Nesmrtelnost George Orwell: Na d...